Ringraziare non costa nulla
GRAZIE
Se esco con un’amica e
passo un bel pomeriggio in allegria, non può già essere un motivo per
ringraziarla? Lo stesso vale se tuo marito ti porge la tazzina di caffè o se tornando
a casa da lavoro trovi i nonni ad accudire i tuoi figli. Sono tutti scenari che
purtroppo ci passano davanti agli occhi come film già visti quindi scontati,
senza suscitare in noi la volontà e il bisogno di dire quella parolina magica.
Eppure sarebbe carino dirlo tutti i giorni, come buongiorno e buonasera. Ci
sono svariate situazione per poterlo fare e altrettante per sentirselo dire.
Sono una donna come tante altre e nel corso della mia vita ho notato che
le persone fanno più fatica a fare cose semplici e meno a buttarsi in qualcosa
di azzardato.
Sento parlare spesso di grandi sentimenti come: l’amore, l’amicizia, la fratellanza, ma riflettendoci bene, non credo di avere
mai assistito ad una conversazione incentrata sulla gratitudine.
Non è un po’ strano?
Forse no, perché a dire il vero, di “Grazie” che vengono dal cuore ne sento
davvero pochi e ahimè, sono una di quelle sulla lista nera.
Mi sono resa conto che
non uso questa parola spesso. Sì, certo ci sono i grazie di circostanza, ad
esempio in un negozio verso una commessa, o al telefono con qualche operatore,
ma di veramente “sentito”, quando l’avrò mai detto e quante volte me lo sono
sentita dire? Poche volte.
Non che non ne abbia avuto
l’occasione, anzi, ma semplicemente ho pensato che fosse scontato esternarlo a
parole. Sbagliavo decisamente! Avrei
dovuto dirlo chiaramente a quella persona quanto apprezzassi quello che stava
facendo per me e non con un mezzo sorriso a labbra strette. Perché la
gratitudine raccoglie dentro di sé un mondo a parte, ed ha un modo gentile di
mostrarsi.
Rendersi davvero conto di questo e riconoscere la poesia anche in un
piccolo gesto non è facile.
Non devi essere necessariamente
un super-eroe per ricevere un caloroso riconoscimento, puoi anche
essere una casalinga che ogni giorno porta avanti l’azienda famigliare.
La gratitudine ti fa sentire in pace col
mondo e non costa nulla. Io la vedo come una dolce nonnina, che sorride e ti
accarezza dolcemente mentre fa notare quanto sei stata brava a fare dei piccoli
o grandi gesti, ed è molto contenta quando la stessa sensazione appagante la
prova un’altra persona dopo un tuo ringraziamento.
E’ come l’amore: un flusso di energia positiva che va da un essere umano all’altro.
E allora facciamola circolare questa energia!
Quanto è bello vedere
la luce negli occhi di chi ti sta ringraziando col cuore, innesca subito una
reazione a catena, perché quella luce improvvisamente appare anche nei tuoi occhi
e il tempo sembra fermarsi per qualche secondo.
A volte si dicono frasi del tipo: " Ma no dai, per così
poco" oppure : "L’ho
fatto con piacere, non mi è pesato per niente", quasi imbarazzati di
ricevere quel premio. Sapete cosa penso? Godiamoci al massimo il nostro premio
e premiamo a nostra volta ogni persona che lo meriti, perché credetemi: c’è un
mondo di anime che non si sente gratificato per quello che fa, ed è frustrante
andare a dormire la sera con la consapevolezza che manchi qualcosa per essere
pienamente felici.
Proviamo ad aggiungere nella nostra “Torta emozionale” un
pizzico di Gratitudine , un ingrediente a volte poco utilizzato, ma che dà
ottimi risultati. Tentar non nuoce!
Marilena💓
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